Kamis, 07 November 2013

INTERNET ADDICTION






Pengertian Internet Addiction

"Semua ada dalam genggaman". Mungkin kata-kata ini menggambarkan bagaimana kehidupan kita sekarang ini. Mari renungkan dan jawab beberapa pertanyaan ini, Anda pengguna Smartphone? Anda pengguna laptop/notebook? Apakah anda seseorang yang suka browsing? Seberapa sering anda menggunakan alat-alat elektronik tersebut untuk dapat tetap online? Apakah anda sering mengabaikan hal-hal lain karena sibuk dengan internet? Jika dari semua pertanyaan tersebut anda mengatakan, 
"Setiap hari, kapan pun dan dimana pun dalam hidup saya." 
WASPADALAH!!! Kemungkinan anda adalah seorang pecandu internet!!!


Perkembangan teknologi yang sangat pesat semakin memudahkan manusia dalam melakukan aktivitas sehari-hari. Salah satu teknologi yang berkembang pesat saat ini adalah internet. Internet digunakan sebagai media bagi siapapun, kapanpun dan dimanapun untuk memperoleh atau mengakses informasi apapun dengan mudah dan cepat. Hanya dengan mengetikkan kata kunci di form yang disediakan, pengguna internet dapat menemukan banyak sekali alternatif dan pilihan informasi yang diperlukan.

Internet tidak hanya memberikan keuntungan, tetapi juga bisa memberikan kerugian bagi penggunanya apabila tidak digunakan secara bijak. Salah satu permasalahan dari penggunaan internet yang menjadi sorotan para ahli psikologi adalah mengenai internet addiction (kecanduan internet). Sebagai sebuah topik kajian yang relatif baru, istilah internet addiction memperoleh tanggapan yang serius serius dari kalangan akademik setelah istilah tersebut dimunculkan oleh Kimberly Young pada tahun 1996 (Young, 1999).






Jenis Internet Addiction


Menurut Young (1996), seseorang bisa disebut kecanduan pada internet apabila individu tersebut menunjukkan perilaku-perilaku tertentu. Perilaku-perilaku tersebut dibuat berdasarkan pada kriteria-kriteria kecanduan berjudi (pathological gambling) yang dapat membedakan antara orang yang kecanduan pada internet dan yang tidak sampai kecanduan. Seorang pengguna internet sudah dapat digolongkan sebagai pecandu internet bila ia memenuhi sedikitnya lima dari delapan kriteria yang disebutkan oleh Young.
 Young membagi kecanduan internet kedalam 5 kategori, yaitu :
a. Cybersexual addiction, yaitu seseorang yang melakukan penelusuran dalam situs-situs porno atau cybersex secara kompulsif
b. Cyber-relationship addiction, yaitu seseorang yang hanyut dalam pertemanan melalui dunia cyber
c. Net compulsion, yaitu seseorang yang terobsesi pada situs-situs perdagangan (cyber shopping atau day trading) atau perjudian (cybercasino)
d. Information overload, yaitu seseorang yang menelusuri situs-situs informasi secara kompulsif
e. Computer addiction, yaitu seseorang yang terobsesi pada permainan-permainan online (online games).

Mark Griffiths D, mengklasifikasi menjadi lima ‘kriteria kecanduan internet adalah:
1.    Arti: Menggunakan Internet mendominasi kehidupan seseorang, perasaan dan perilaku.
2.    Modifikasi Mood: Orang mengalami perubahan mood (misalnya ‘buzz’) ketika menggunakan Internet.
3. Toleransi: Peningkatan jumlah penggunaan internet yang diperlukan untuk mencapai efek yang sama pada suasana hati.
4. Gejala penarikan: Jika seseorang berhenti menggunakan internet, mereka mengalami perasaan tidak menyenangkan atau efek fisik.
5. Relapse: pecandu cenderung kambuh dalam pola perilaku sebelumnya, bahkan setelah bertahun-tahun pantang atau kontrol.




Kriteria-Kriteria Internet Addiction


Kriteria untuk mengetahui seseorang telah mengalami adiksi terhadap internet diadaptasi dari kriteria-kriteria ketergantungan zat seperti disebutkan di dalam DSM-IV, yaitu :
a.     Toleransi, yang ditunjukkan dalam perilaku sebagai berikut :
Ø Kebutuhan meningkatkan waktu penggunaan internet untuk mendapatkan kepuasan dan mengurangi efek keinginan terus-menerus memakai internet
Ø Secara nyata mengurangi efek keinginan tersebut dengan melanjutkan pemakaian internet dengan waktu yang sama terus menerus
b.    Withdrawal, yang termanifestasikan ke dalam salah satu ciri-ciri berikut:
Ø Kesulitan untuk menghentikan atau mengurangi pemakaian internet, agitasi psikomotor, kecemasan, secara obsesif memikirkan tentang apa yang sedang terjadi di internet, fantasi atau mimpi tentang internet, sengaja atau tidak sengaja menggerakkan jari-jari seperti gerakan sedang mengetik dengan komputer.
Ø Pemakaian internet atau layanan online yang mirip untuk melepaskan diri atau menghindarkan diri dari simptom-simptom withdrawal.
c. Sering menghabiskan waktu mengakses internet lebih lama dari yang direncanakan (kehilangan orientasi waktu).
d. Gagal mewujudkan keinginan untuk mengurangi atau mengontrol pemakaian internet.
e. Menghabiskan banyak waktu dengan kegiatan-kegiatan yang berkaitan dengan internet (misalnya membeli buku-buku tentang internet, mencoba-coba browser WWW baru, dan mengatur material-material hasil dari download).
f. Terganggunya kegiatan-kegiatan yang berhubungan dengan keluarga, lingkungan, pekerjaan akibat pemakaian internet.
g.  Tetap menggunakan internet secara berlebihan meskipun sudah memiliki pengetahuan mengenai dampak-dampak negatif dari pemakaian internet secara berlebihan.



Beberapa bentuk gejala kecanduan Internet atau Internet Addiction Disorder (IAD)

  • kurangnya tidur dan kelelahan,
  • mendapat nilai yang buruk dalam studi,
  • performa kerja yang menurun,
  • lesu dan kurangnya fokus.
  • cenderung kurang terlibat dalam aktivitas dan hubungan sosial, kurang bisa bersosialisasi,
  • berbohong tentang berapa lama waktu yang mereka gunakan untuk online dan juga tentang permasalahan-permasalahan yang mereka tunda karenanya.
  • Kebanyakan dari orang-orang yang kecanduan internet adalah mereka yang mengalami depresi berat, kecemasan.
Kecanduan internet ada tiga jenis :

  •     Bermain game yang berlebihan
  •     Kegemaran seksual
  •     Email/ pesan teks

Internet Addiction Uji

The Kecanduan Internet Test (IAT) adalah instrumen divalidasi pertama untuk menilai kecanduan internet. Penelitian telah menemukan bahwa IAT adalah ukuran yang handal yang meliputi karakteristik kunci dari penggunaan online patologis. Tes ini mengukur tingkat keterlibatan klien dengan komputer dan mengklasifikasikan perilaku adiktif dalam hal penurunan ringan, sedang, dan berat. IAT ini dapat digunakan pada pasien rawat jalan dan rawat inap pengaturan dan disesuaikan agar sesuai dengan kebutuhan pengaturan klinis. Selain itu, di luar validasi dalam bahasa Inggris, IAT juga telah divalidasi di Italia (Ferraro, Caci, D ‘Amico, & Di Blasi, 2007) dan Perancis (Khazaal et al., 2008) sehingga yang pertama ukuran psikometri global.
Tes terdiri dari dua puluh pertanyaan dengan jawaban dinilai dari 5, yang menghasilkan skor dari 0 sampai 100.


Sumber:



Diposting oleh di

4 komentar:

Langganan: Posting Komentar (Atom)